健康咨詢描述: 泡苦蕎麥和大麥茶有啥區(qū)別?那個(gè)對于便秘減肥比較好?我稍微有點(diǎn)胃病,消化系統(tǒng)慢,選哪一個(gè)比較好?
你好,根據(jù)你的描述,可以選擇大麥茶,平時(shí)注意飲食,多吃新鮮的蔬菜,適當(dāng)吃點(diǎn)粗糧,保證每日飲水量,適量運(yùn)動(dòng),這樣可以保持大便通常,也有利于控制體重
那天天泡水喝好嗎?來例假也可以喝嗎?一次一般泡多少?對于減肥有好處嗎?
可以的,每次少許就可以
你好!大麥性涼、味甘,歸脾、胃經(jīng),具有健脾消食、清熱止渴、利尿等功效,還有一定的通便作用??嗍w麥具有降血糖、降血脂,增強(qiáng)人體免疫力的作用。所以你的情況選大麥茶好些。
那天天泡水喝好嗎?來例假也可以喝嗎?一次一般泡多少?常喝好嗎?
冬天就要少喝,來月經(jīng)盡量不喝,一次泡30g左右吧,其它季節(jié)可以常喝。
苦蕎茶對減肥和有胃病的人效果比較好。還能增加微量元素。平時(shí)應(yīng)該多參加體育鍛煉,不能喝酒,不能吃辣椒等刺激性的食物。可以口服奧美拉唑。
以上是對“泡苦蕎麥和大麥茶有啥區(qū)別”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
那大麥茶和苦蕎茶那個(gè)比較好一點(diǎn),一般不是大麥茶好嗎?能在詳細(xì)說一下嘛?
個(gè)人覺得苦蕎茶比較好。
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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