健康咨詢描述: 打籃球扭傷腳踝內(nèi)側(cè)韌帶扭傷兩個月了還沒好不知道屬不屬于正?,F(xiàn)象沒有傷及到骨頭
根據(jù)你目前描述的這種情況,如果已經(jīng)確診韌帶損傷,我現(xiàn)在的分析可能由于局部的粘連和,血液循環(huán)差引起的,這種情況沒有什么大問題,可以做一下按摩和理療,口服一下活血化瘀的藥物,慢慢能夠恢復(fù)的
目前就腳踝做反關(guān)節(jié)運動疼但是也可以踢球打球平時也在做康復(fù)中心做理療。醫(yī)生有什么好的康復(fù)訓(xùn)練嗎
在康復(fù)中心做理療就可以了
病情分析:
你好像你描述的這種情況是扭傷了腳踝內(nèi)側(cè)韌帶。已經(jīng)兩個月了,還沒有康復(fù)。
指導(dǎo)意見:
建議你這種情況不要著急,傷筋動骨100天。肌腱的損傷也是需要時間的。應(yīng)用活血化瘀的中藥泡洗,慢慢調(diào)理,促進好轉(zhuǎn)。
我先在就是不能太跑的過快但是慢跑踢足球都可以平時也在康復(fù)中心做理療這樣能恢復(fù)嗎
這種情況三個月內(nèi)需要避免進行跑跳等劇烈運動的。慢慢理療是可以康復(fù)的。
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