打完第3針跑了步感覺很累后來手和腿有痛這樣會對疫苗

      你好，很高興為你服務(wù)。注射疫苗期間要注意飲食清淡，忌食辛辣刺激性的食物，忌海鮮發(fā)物。忌濃茶和咖啡。要注意休息，避免劇烈運動。
      

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，注射完狂犬疫苗之后，應(yīng)該不做劇烈運動！跑步屬于劇烈運動！
      指導(dǎo)意見：
      注射狂犬疫苗！要按日期安針次接種，注射疫苗期間不要飲酒，不要吃辛辣刺激性食物，注射部位不要做劇烈運動，不要洗澡！