健康咨詢描述: 中午吃達(dá)利園巧克力味蛋黃派容易胖么?熱量高不高??吃了會(huì)不會(huì)容易長(zhǎng)胖
你好,很高興為你解答,根據(jù)你所描述的情況,白天吃比晚上吃好,空腹吃比飯后吃好,吃的少比吃的多好,所以偶爾一個(gè)沒事,不必過(guò)于糾結(jié)!
病情分析:
您好,根據(jù)您的描述分析,巧克力是高熱量食品,多吃的話,會(huì)讓體重增加。
指導(dǎo)意見:
您如果是吃的不多,應(yīng)該不會(huì)發(fā)胖的,不用擔(dān)心,營(yíng)養(yǎng)均衡就可以,蛋黃派也比較甜,少吃為好,祝您好運(yùn)。
病情分析:
你好,這種加工的食物含熱量比較高,但是營(yíng)養(yǎng)并不高,吃太多對(duì)身體不好。
指導(dǎo)意見:
且脂肪和糖含量比較高,你正在青春期,是生長(zhǎng)發(fā)育的重要階段,建議多吃魚排骨,青菜,主食正常吃飯就行,少吃垃圾食品。
以上是對(duì)“中午吃達(dá)利園巧克力味蛋黃派容易胖么”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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