我140斤，原來(lái)少吃點(diǎn)就能瘦一點(diǎn)

      你好朋友，你的這種情況，隨著年齡的增長(zhǎng)，這個(gè)大學(xué)水平是不一樣的，內(nèi)分泌也是不一樣的體質(zhì)呢，也會(huì)發(fā)生變化，所以你會(huì)出現(xiàn)這種情況
      

      你好朋友，你的這種情況請(qǐng)問(wèn)你月經(jīng)一直是提前五天很規(guī)律的嗎？如果是有一定的規(guī)律性，一直提前五天。那么考慮你這個(gè)月經(jīng)是屬于正常的。
      

      病情分析：
      您好！您那樣有多長(zhǎng)時(shí)間了，有什么不舒服么，有看過(guò)醫(yī)生么
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      您有肥肉家族史么，平時(shí)注意清淡飲食，多吃些水果蔬菜，少吃熱量過(guò)高的食物，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，定期復(fù)查
      
      以上是對(duì)“我140斤，原來(lái)少吃點(diǎn)就能瘦一點(diǎn)”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你咨詢的是體重140斤，想減肥，現(xiàn)在不吃飯也瘦不下來(lái)，月經(jīng)每次提前5天。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      分析：減肥的原則“管住嘴邁開(kāi)腿”，晚餐主要吃水果，每天堅(jiān)持鍛煉（快走或者慢跑），與月經(jīng)周期沒(méi)有關(guān)系。
      

      減肥的秘訣是六個(gè)字：管好嘴，邁開(kāi)腿。吃七八分飽，每天鍛煉一兩個(gè)小時(shí)，長(zhǎng)期堅(jiān)持下來(lái)就會(huì)有效果，不要急于求成吃得很少，這樣會(huì)適得其反。多吃新鮮蔬菜水果，控制脂肪糖類飲食。（和月經(jīng)沒(méi)有關(guān)系）