腰間盤突出能運(yùn)動嗎

      如果有腰椎間盤突出的話，要看腰椎間盤突出的情況。如果比較輕的話肯定能走路，而且適當(dāng)?shù)墓δ苠憻拰ρ凳怯袔椭?，建議你先去當(dāng)?shù)蒯t(yī)院骨科看一下，拍個(gè)腰部的ct或者核磁。
      

      病情分析：
      您好，您所說的這種情況，腰椎間盤突出是可以運(yùn)動的，特別是加強(qiáng)腰背部肌肉的運(yùn)動，
      指導(dǎo)意見：
      您好，建議您可以進(jìn)行一些針對腰背部肌肉的運(yùn)動，比如小燕飛等運(yùn)動，希望我的回答能幫到您。
      

      病情分析：
      你好，很高興為你服務(wù)，根據(jù)你的癥狀描述，腰椎間盤突出的患者是可以做一些有氧運(yùn)動的。
      指導(dǎo)意見：
      游泳是很好的全身運(yùn)動，可以鍛煉全身的肌肉力量。平常要睡硬板床，平常盡量少彎腰。在床上也可以做一下飛燕式，拱橋等腰背肌鍛煉。
      
      以上是對“腰間盤突出能運(yùn)動嗎”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，根據(jù)你的描述。
      1、初發(fā)患者先保守治療，包括理療、推拿、按摩。對于長期患者或治療超過3個(gè)月患者手術(shù)治療，具體情況要根據(jù)患者的癥狀輕重。
      2、腰間盤突出能慢跑，腰椎間盤突出運(yùn)動可以壓腿，最好是游泳效果很好。相當(dāng)于水療。希望對你有幫助！
      

      你好，根據(jù)你的描述。
      1、腰間盤突出可以慢跑，不能做激烈的運(yùn)動，并且應(yīng)該抓緊時(shí)間采取治療，以免以后病情加重了，治療就比較困難了。治療上可以采取中醫(yī)，中藥外敷禾銳堂腰椎復(fù)位貼保守治療可以治好的。并且治好以后養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，多注意運(yùn)動、鍛煉。
      2、患者在走路時(shí)腹部用力，等公共汽車時(shí)，不要雙腿并齊，，將一側(cè)腳搭在低矮的臺上或石頭上會感覺輕松得多，這也是腰椎間盤突出的護(hù)理中的注意事項(xiàng)。希望對你有幫助！