健康咨詢描述: 胸部長紫色紋,一段時(shí)間變胖了,變胖20多斤,不知胸部腿上腰上都有,應(yīng)該沒事吧
你好,很高興回答您的問題,你的情況建議放松心情,注意休息,身體的狀況可能與你肥胖有關(guān),建議您要控制飲食,少吃油膩高熱量食物,多吃一些蔬菜與水果,同時(shí)堅(jiān)持每天運(yùn)動(dòng)。
病情分析:
這是就是因?yàn)轶w重增長過快,導(dǎo)致皮膚的肌纖維被牽拉的斷裂了出現(xiàn)的紋路,紫色的是因?yàn)樾迈r出現(xiàn)的原因
指導(dǎo)意見:
沒有別的事情,但是一旦長出來就不會(huì)完全消退了,時(shí)間長顏色會(huì)變?yōu)榘咨?,不是太明顯,但是也總會(huì)留有痕跡。
您好,平時(shí)注意規(guī)律生活,定時(shí)定量進(jìn)餐,不暴飲暴食,每餐七八分飽,低鹽低脂飲食,飲食多樣化,粗細(xì)糧搭配,葷素搭配,保持營養(yǎng)均衡,忌食高熱量,高糖食物,多運(yùn)動(dòng),保持大便通暢,保持心情愉悅,保證充足的睡眠,管住嘴,邁開腿,健康減肥。希望能夠幫助您。
以上是對(duì)“胸部長紫色紋,一段時(shí)間變胖了”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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