健康咨詢描述: 因跑步而運(yùn)動量大導(dǎo)致腦供血不足怎么辦?應(yīng)該怎樣改善
你好,跑步后感到頭暈,建議你不要立即坐下來休息,這樣可能會導(dǎo)致頭暈的癥狀加重,最好是能進(jìn)行一些放松身體的運(yùn)動如拉伸一些身體,或者是去散步幾分鐘,這樣能幫助身體平靜下來,緩解體內(nèi)供氧不足導(dǎo)致的頭暈。平時注意經(jīng)常參加鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),運(yùn)動要循序漸進(jìn)。
你好!跑步不會造成腦供血不足,建議你去醫(yī)院查明原因后積極對癥治療,可服用復(fù)方丹參片,養(yǎng)血清腦顆粒改善癥狀,保證充足的睡眠,避免勞累,可適當(dāng)減少跑步量,癥狀改善后再正常運(yùn)動。
病情分析:
看了你所描述的這個問題,這些癥狀應(yīng)該去醫(yī)院檢查一下。
指導(dǎo)意見:
你現(xiàn)在的年齡,不應(yīng)該出現(xiàn)腦供血不足,如果運(yùn)動量不是太大,應(yīng)該去醫(yī)院檢查一下。
以上是對“因跑步而運(yùn)動量大導(dǎo)致腦供血不足怎么辦”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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