我早上喝一杯熱的八寶粥

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，這沒有什么問題，做到營養(yǎng)的均衡和合理就行。
      指導意見：
      你現(xiàn)在正是青春期發(fā)育的重要階段，養(yǎng)成良好的生活習慣，多運動，多鍛煉，提高身體免疫力。
      

      你好早餐喝八寶粥有健脾養(yǎng)胃，消滯減肥，益氣安神。可作肥胖及神經(jīng)衰弱者食療之用，也可作為日常養(yǎng)生健美之食品。早餐吃飽，午餐吃好，晚餐吃少。堅持每天吃早餐，喝熱水對胃有益。
      

      病情分析：
      你好，你的這種情況是可以的，對身體不會有什么影響。
      指導意見：
      你好，通過你的描述，早上喝八寶粥也完全可以，不過在飲食中一般早晨都是半流質飲食比較好。
      
      以上是對“我早上喝一杯熱的八寶粥”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      應該是可以的，吃家常便飯就比較好，家常便飯沒有添加劑，有保質期的食品會有添加劑，
      指導意見：
      自己做米飯，比八寶粥要好，但只是偶爾吃一次也是不要緊的，不會傷害身體的，
      

      病情分析：
      你好根據(jù)你的講述分析都不錯啊，一天換一種，都是很健康營養(yǎng)的
      指導意見：
      早上喝八寶粥比較好，養(yǎng)胃，吃面包也可以，相比較還是八寶粥比較好?？梢猿詡€雞蛋，喝杯牛奶