月經(jīng)來了穿什么褲子。 月經(jīng)最長多少天

      月經(jīng)周期是21天到35天之間，月經(jīng)天數(shù)是2~7天之間，月經(jīng)量是20~60毫升之間。來月經(jīng)期間不能做劇烈運動?？梢韵搭^，不能洗盆浴，可以洗淋浴。月經(jīng)期間不能吃涼的食物。
      

      月經(jīng)來了要穿深顏色的褲子比較好一些，一般情況下，月經(jīng)在7天之內(nèi)就會自然止血的，月經(jīng)量最少也要達到三天。月經(jīng)來了是可以洗頭洗澡的，洗淋浴就可以，不要泡澡。月經(jīng)期不要吃辣椒等刺激性的食物，不要劇烈運動。
      

      你好，很高興為您解答，來月經(jīng)可以穿純棉透氣的內(nèi)褲，你需要保持外陰清潔，每天用溫水清洗一次，墊衛(wèi)生巾應(yīng)該買超市里的正品。來月經(jīng)的時候不要吃生冷硬和辛辣的食物，要注意休息，不要劇烈運動。一般月經(jīng)期在21到35天之間都屬于正常，盡量超過20ml，少于80ml就是正常。你13歲，剛來月經(jīng)也可能會不規(guī)律，也可能會延后，也可能量少，屬于正常的，隨著你的年紀(jì)增長，慢慢是會有規(guī)律的月經(jīng)的。
      
      以上是對“月經(jīng)來了穿什么褲子。 月經(jīng)最長多少天”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情情況看，一般月經(jīng)期是3-7天，月經(jīng)期最好是不要洗頭，別著涼了！
      指導(dǎo)意見：
      建議！月經(jīng)期避免著涼不要吃生冷東西，少吃辛辣食物，多喝熱湯水及易消化食物，應(yīng)該穿顏色深點的褲子，內(nèi)褲盡量緊身的！祝你健康快樂幸福每一天。
      

      你好，很高興為你解答。來月經(jīng)的時候最好穿寬松保暖的褲子。一般月經(jīng)經(jīng)期為3到7天都是正常。來月經(jīng)的時候最好不要洗頭，如果洗頭發(fā)的話盡量用吹風(fēng)機吹干，避免受涼。來月經(jīng)的時候吃飯沒有特別禁忌，主要是不要吃辛辣刺激的，涼的