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請(qǐng)問(wèn)醫(yī)生我是平板足,能不能讓足弓變高有什么方法嗎

男 | 16歲 2018-10-21 21:28:51 2人回復(fù) 來(lái)自鄭州市

健康咨詢描述: 請(qǐng)問(wèn)醫(yī)生我是平板足,能不能讓足弓變高有什么方法嗎?醫(yī)生請(qǐng)幫忙

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宮玉梅
宮玉梅 赤峰市醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 腦梗塞,眩暈癥,心力衰竭,心絞痛,高血壓,心肌梗塞 幫助網(wǎng)友:25212稱贊:3
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2018-10-21 22:45:36 我要投訴

      您好,這種情況一般要看平足的程度,如果是輕度的可以適當(dāng)?shù)倪x擇合適的鞋子,多參加一些跳高跳遠(yuǎn)運(yùn)動(dòng)等,嚴(yán)重的可以選擇手術(shù)治療,希望能幫助您。
      

趙春慧
趙春慧 吉林農(nóng)業(yè)大學(xué)醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長(zhǎng): 心腦血管疾病的診斷治療,如心肌炎,心肌缺血等;還有 幫助網(wǎng)友:88118稱贊:1065
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2018-10-21 21:34:37 我要投訴

      病情分析:
      你好
      根據(jù)你描述的情況,是平板足,這是骨骼發(fā)育形成的。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      平板足沒(méi)有太好的額方法使足弓變高,平板足也不影響你的正常生活和工作,不需要矯正。

2018-10-21 21:42 ask87845314b8 追問(wèn)

醫(yī)生我想當(dāng)兵的怎樣有方法的或是穿鞋什么的醫(yī)生請(qǐng)您幫幫忙

2018-10-21 21:49醫(yī)生回答:

要想改變平板足是很困難的,可以做一次訓(xùn)練,但是效果也不是很理想,就是赤腳在沙坑、沙灘或海棉墊上用足底外側(cè)著地練習(xí)足趾抓地行走以及足趾抓地跳。在鞋內(nèi)墊上一層較厚的海綿練習(xí)用足外側(cè)著地足趾抓地行走等。

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