我是一名高中女生，我想問什么茶可以提神醒腦

      茶葉都具有提神效果，綠茶，紅茶，鐵觀音，烏龍等的濃茶提神效果更佳，如果想要兼具美白效果其實(shí)可以自己調(diào)配花茶，在超市買些平價(jià)的綠茶，在買些干玫瑰，百合，薰衣草，菊花(依自己口味而定)干花瓣，再配上枸杞，檸檬片，蜂蜜，也可視自己口味加入少許果塊，如鳳梨塊等，攪拌均勻即可成果茶，口味宜人并且兼具茶葉的提神效用和花瓣，蜂蜜等的美白效果。
      

      病情分析：
      您好！您有什么不舒服的么，有看過醫(yī)生么，做過什么檢查么
      指導(dǎo)意見：
      您平時注意保持清潔衛(wèi)生干爽，清淡飲食，多吃些水果蔬菜，適當(dāng)擦些藥膏，少熬夜，定期復(fù)查