我想減肥可不可以吃減肥藥還沒有結(jié)婚對以后身體有沒有

      你好！根據(jù)你提供的資料，減肥不建議吃藥也不建議喝減肥咖啡等其他瘦身產(chǎn)品，建議你，還是靠飲食調(diào)理和運(yùn)動(dòng)鍛煉來減肥，每日三餐，每頓七八分飽，不吃油膩的，甜食和零食，不喝飲料，以蔬菜水果為主，保證優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)攝入，控制主食，每天跑步三十分鐘以上，長期堅(jiān)持，既減肥又健康。
      

      病情分析：
      你的今年二十歲女性，你的想減肥，可以不吃減肥藥，還沒有結(jié)婚。
      指導(dǎo)意見：
      想減肥可以控制飲食，多吃新鮮水果蔬菜，少吃肉類食物。多做有氧運(yùn)動(dòng)，如跳繩，游泳，健身，跑步來運(yùn)動(dòng)減肥，才是健康減肥的方法。