我的大腿肌肉偶爾會跑位

      你好，根據(jù)你所描述的情況，建議你可以補充鈣劑和維生素d，進行體育鍛煉，盡量穿平跟鞋，不要穿高跟鞋，希望我的回答對你有所幫助。
      

      您的情況急性期如果疼痛可以局部熱敷休息外用藥噴霧劑膏藥也可以。疼痛嚴重可以口服止痛藥物，同時注意休息避免勞累受涼，嚴重需要去正規(guī)醫(yī)院檢查一下磁共振排除韌帶損傷比較好。確實損傷暫時固定保護，注意休息，暫時減少活動，定期復查。
      

      病情分析：
      什么是跑位？沒看太明白，是不是抽筋啊！是經常的嗎？跟涼熱有關系嗎？
      指導意見：
      你可以去正規(guī)的醫(yī)院去看看，明確一下，是抽筋還是別的毛病，我說的抽筋也就是單純缺鈣引起的抽搐。
      
      以上是對“我的大腿肌肉偶爾會跑位”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)以上描述，大腿肌肉偶爾會跑位很痛。這種情況有可能是生完孩子后關節(jié)韌帶松弛，甚至會有椎間盤突出等情況而感覺大腿肌肉疼痛不適。
      指導意見：
      建議，做腰背肌力量的鍛煉，最重要的是要注意正確的姿勢，喂乳時最好采取坐姿要挺直腰，腰后墊一個軟墊，不要使腰部懸空。也可給腰部理療按摩。