健康咨詢描述: 睡覺前嘴巴是閉著的,睡覺時(shí)會(huì)自動(dòng)張開直到早上為什么?(睡覺時(shí)不打呼)
病情分析:
你好,根據(jù)你提供的信息,睡眠中嘴處于張開的狀態(tài),不僅是用嘴呼吸,而且會(huì)促使打呼嚕,影響睡眠,更糟糕的是不正確的呼吸,會(huì)引起氧氣不足,慢性疲勞,成長(zhǎng)緩慢,口腔干燥,記憶力減退,病毒,細(xì)菌,灰塵等進(jìn)入體內(nèi),使免疫力下降。
指導(dǎo)意見:
建議到醫(yī)院檢查對(duì)癥治療一般病好即能解決張嘴問題。
睡前保證鼻子暢通用冷水沖鼻子或吃藥。
自己最好有意識(shí)的閉嘴睡覺好一點(diǎn)的就是戴個(gè)矯正口罩,睡眠防張嘴口罩。
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