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我女兒大三,22歲,自我評價低

女 | 22歲 懸賞2個健康幣 2018-10-19 15:39:50 8人回復(fù) 來自成都市

健康咨詢描述: 我女兒大三,22歲,自我評價低,覺得自已很差,什么都不好,痛恨我,因她從小被我逼迫學(xué)習(xí)等我認為的正經(jīng)事,她感覺從小被我控制,不能自主作決定,沒有快樂。能部分社交障礙,自卑。

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

卜希霞
卜希霞 連云港市精神病醫(yī)院   副主任護師 擅長: 精神分裂癥,躁狂癥,抑郁癥,軀體性精神障礙。 幫助網(wǎng)友:7937稱贊:1
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2018-10-19 16:02:07 我要投訴

      你好,自信心不足對孩子的學(xué)習(xí)和成長都非常不利,甚至?xí)绊懞⒆拥囊簧?。心理學(xué)家在對學(xué)生的統(tǒng)計研究中發(fā)現(xiàn),在智商相同的情況下,自信的學(xué)生在學(xué)校的成績高于不自信的學(xué)生。心理學(xué)家發(fā)現(xiàn),自卑本身并不是問題,它只是一個人保護自己的方式。要真正解決自卑的問題,依據(jù)自體心理學(xué)的實踐,需要解決自己的內(nèi)在的分裂和壓抑,而分裂和壓抑,主要與成長過程中父母的回應(yīng)不當、不足或者錯位有關(guān)。
      孩子自卑的原因
      1.家長經(jīng)常訓(xùn)斥孩子
      有些家長控制不住自己的情緒,教育孩子時多采取訓(xùn)斥的方式,對孩子大聲咆哮。這些負面語言給了孩子一個暗示:我不行,我沒有能力。長此以往,孩子很可能變得沒有安全感、膽怯多疑、謹小慎微、自卑心重。
      2.家長不恰當比較
      不少家長喜歡拿自己孩子的弱點和別人家孩子的優(yōu)勢進行比較,尤其是在親友鄰居面前,不僅讓孩子自慚形穢,也傷了他的自尊,變得不求上進。
      3.家長過高的期望
      家長過高的期望讓孩子在無意識中追求完美,苛求自己,形成給自己定高標準的習(xí)慣,而一旦沒有達到父母或自己的要求,就會把失敗歸咎于自己從而產(chǎn)生自卑。

2018-10-19 16:26 ask87805668sf 追問

謝謝醫(yī)生?,F(xiàn)在她拒絕和我溝通,不想聯(lián)系,我很擔(dān)心,但跟她聯(lián)系怕她反感,清問怎么辦

2018-10-19 16:29醫(yī)生回答:

先給她一段時間讓她自己調(diào)整,以后再和她溝通。

馬俊峰
馬俊峰 太倉市第三人民醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 睡眠障礙,焦慮,抑郁,雙相障礙,精神分裂癥 幫助網(wǎng)友:3357稱贊:1
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2018-10-19 15:42:10 我要投訴

      你好,關(guān)于孩子的問題,是由于生活環(huán)境、教育方式等引起的性格方面的問題。那么給你的建議是到當?shù)氐男睦碜稍儥C構(gòu),由心理咨詢師和她當面的咨詢交流,協(xié)助成長。

2018-10-19 15:45 ask87805668sf 追問

目前因一件事沖突很大,她說想跟我脫離關(guān)系,準也別理誰,我該等著時間來解決嗎

2018-10-19 17:54醫(yī)生回答:

想到脫離關(guān)系了,說明鬧的很僵,這個時候需要盡快找心理咨詢師及時疏導(dǎo)!

張紅
張紅 故城縣中醫(yī)醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 體表包塊、甲狀腺結(jié)節(jié)、乳腺結(jié)節(jié)、淋巴結(jié)腫大等疾病 幫助網(wǎng)友:14180稱贊:4
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2018-10-19 16:18:31 我要投訴

      通過您的描述考慮您的女兒自我評價比較低,和您的逼迫有關(guān),不過不要太擔(dān)心,建議您去找心里咨詢師幫你給你女兒疏導(dǎo),并且你學(xué)一些有效溝通的技巧,慢慢會改變的
      
      以上是對“我女兒大三,22歲,自我評價低”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

劉靜
劉靜 山東省青州榮軍醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 婚戀情感、親子關(guān)系、職場壓力、人際交往、心靈成長、 幫助網(wǎng)友:21078稱贊:4
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2018-10-19 22:15:17

      你描述的孩子母親主要是抑郁情緒,自我評價低,情緒低,自卑,影響到日常社會功能,可以與成長環(huán)境有關(guān),但目前最重要的通過專業(yè)心理醫(yī)生確定癥狀性質(zhì),如果癥狀持續(xù)時間較長,超過一個月,建議到心理科咨詢,接受專業(yè)心理幫助。家長盡量給以支持呵護,改善親子關(guān)系,接納孩子,陪伴其度過困難期。
      

閆羽翔
閆羽翔 平遙縣古陶鎮(zhèn)衛(wèi)生院   二級心理咨詢師 擅長: 抑郁癥,焦慮癥,強迫癥,恐懼癥,個人成長咨詢,消除 幫助網(wǎng)友:2159
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2018-10-19 22:34:41 我要投訴

      您好,自我評價過低的后果是不自信,習(xí)慣負面詮釋,習(xí)慣自我否定,習(xí)慣將責(zé)任歸結(jié)到自己身上。首先分析自我價值感低的原因:
      您對女兒有著很高的期望,對于心智還不成熟的孩子來講,她會想盡一切辦法來獲取您的關(guān)注和贊賞,會只關(guān)注結(jié)果的好壞,而忽略客觀存在的事實和原因,往往把不好的結(jié)果都歸結(jié)到自己身上,認為是自己不努力,自己不夠好,久而久之,會導(dǎo)致自我價值感低,從小被您控制沒有自主權(quán),也就喪失了獨立自主的能力,跟別人交往也會患得患失,現(xiàn)在需要解決的問題就是逐步改變原有的模式,從小事開始,讓女兒自己選擇,自己做決定,慢慢恢復(fù)她自己掌控生活的信念和能力,這個需要您積極的配合和包容!希望對您有所幫助!有問題隨時可以找我
      

楊凌云
楊凌云 二級心理咨詢師 擅長: 育兒、婚戀、焦慮癥、強迫神經(jīng)癥、驚恐障礙等。 幫助網(wǎng)友:2154
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2018-10-19 15:57:50 我要投訴

      指導(dǎo)意見:
      你好,孩子如果真的如你所說又被控制的感覺,那在她能力范圍內(nèi)的逆反行為是她平復(fù)情緒、體現(xiàn)自我價值的方式。這種情況解決的辦法還真得從你這方面入手,因為可以說責(zé)任真的在父母,沒有孩子天生憎恨父母的,無論是溺愛還是過度控制導(dǎo)致的不良親子關(guān)系,都要從父母教育方式找原因。
      

劉順杰
劉順杰 山東省青州榮軍醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 偏執(zhí)性精神病,更年期綜合癥,精神分裂癥,人格障礙, 幫助網(wǎng)友:10611稱贊:2
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2018-10-19 16:01:19 我要投訴

      你好,根據(jù)描述,你女兒目前的癥狀確實是與你對孩子小時嚴格要求有關(guān)。女兒沒有自信,不獨立自主,沒有價值感。目前你給你女兒寫信,誠懇對她道歉,以后讓她的事情自己做主,讓她找到自己興趣的事情,使自己充實起來,去找心理醫(yī)生談?wù)劇?br />      
      以上是對“我女兒大三,22歲,自我評價低”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

zsdoc86137427bn
zsdoc86137427bn 主任醫(yī)師 擅長: 中西醫(yī)結(jié)合治療失眠癥、抑郁癥、焦慮癥、精神分裂、更 幫助網(wǎng)友:2001
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2018-10-19 15:46:19 我要投訴

      你好,做為家長意識到了這個問題,首先要改變自己的態(tài)度,盡可能的和你女兒多談?wù)勑模喽嚓P(guān)注她的內(nèi)心世界,過的是否開心,有沒有喜歡的東西或者想做的事情,要讓你女兒愿意對你吐露心聲,而不是時刻詢問在意她的學(xué)習(xí),工作這些會給她帶來壓力的事情。當孩子長大了一定要學(xué)會放手,讓他們?nèi)ミ^屬于自己的生活。
      

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