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強(qiáng)直性脊柱做體操是不是可以?

男 | 43歲 2018-10-18 16:51:07 3人回復(fù) 來自合肥市

健康咨詢描述: 強(qiáng)直性脊柱做體操是不是可以?醫(yī)生您好,強(qiáng)直的病是不是可以做體操,各種的話不舒服,也不知道什么原因。強(qiáng)直性脊柱做體操是不是可以?

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醫(yī)生回復(fù)區(qū)

孟云
孟云 山東國欣頤養(yǎng)集團(tuán)肥城醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長: 乳腺增生,淋巴炎,腸梗阻,肩周炎,頸椎病,早泄,痔 幫助網(wǎng)友:7519稱贊:1
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2018-10-18 20:57:45 我要投訴

      你好,強(qiáng)直性脊柱炎可以做體操運(yùn)動(dòng)。強(qiáng)直性脊柱炎合理有效運(yùn)動(dòng),能夠起到防止畸形發(fā)生和保持關(guān)節(jié)正常功能的作用,做自己身體能夠承受的各種健身活動(dòng),如健身操、健身舞、仰臥起坐、俯臥撐、步行等,配合理療針灸推拿按摩等。
      

溫麗萍
溫麗萍 哈爾濱市香坊區(qū)人民醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長: 擅長闌尾炎,各部位骨折,腹部創(chuàng)傷,痔瘡,肛周膿腫, 幫助網(wǎng)友:9858稱贊:1
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2018-10-18 21:13:46 我要投訴

      你好,強(qiáng)直性脊柱炎做體操是可以的,有助于緩解肢體癥狀,活動(dòng)時(shí)強(qiáng)度不宜過大,肢體幅度不宜過大,以活動(dòng)后能耐受,不引起疼痛為宜。
      

周國良
周國良 鄭州強(qiáng)直類風(fēng)濕中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 強(qiáng)直性脊柱炎,類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、腰椎間 幫助網(wǎng)友:660
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2018-10-18 16:51:17 我要投訴

      你好,在病情許可的情況下,有針對性的矯形體操是預(yù)防和矯正脊柱畸形的主要措施。簡單易行的是深呼吸運(yùn)動(dòng)和擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)。兩者都有擴(kuò)展胸廓,預(yù)防肋椎關(guān)節(jié)強(qiáng)直,增加肺活量的作用,由于胸廓的擴(kuò)張,還間接起到預(yù)防駝背畸形的作用。
      建議到去正規(guī)的風(fēng)濕免疫或者專業(yè)醫(yī)院治療進(jìn)行系統(tǒng)化的檢查,查出病因后對癥治療,同時(shí)患者也要加強(qiáng)強(qiáng)直性脊柱炎護(hù)理,加強(qiáng)鍛煉,科學(xué)飲食,注意忌口,不要吃辛辣刺激的食物,維護(hù)身體健康,輔助治療。
      
      以上是對“強(qiáng)直性脊柱做體操是不是可以?”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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