健康咨詢描述: 強直性脊柱炎患者的護理?走路有時會困難,強直性脊柱炎患者的護理?
想得到怎樣的幫助:強直性脊柱炎患者的護理?
你好!強直性脊柱炎的臨床表現(xiàn)是肌肉僵硬,周身疼痛,夜間睡覺和早晨起床明顯,白天活動后緩解。強直性脊柱炎的護理是適當鍛煉,戒酒,避免受涼,局部熱敷,理療按摩。
病情分析:
病情分析:你好!強直性脊柱炎是難治愈的免疫性疾病。
指導(dǎo)意見:
指導(dǎo)意見:注意休息,生活作息規(guī)律,不熬夜,避免受涼和勞累,平臥硬板床,平時注意坐立,行走,站立的姿勢,預(yù)防脊柱變形,多食豆類,忌海鮮,油炸油膩的食物,多參加戶外活動,如騎自行車,游泳,打太極拳等。
你好,強直性脊柱炎患者應(yīng)注意避免一些可能導(dǎo)致脊柱彎曲的姿勢和體位。如長時間懶散地坐在椅子或斜靠在桌旁,頻繁的彎腰、屈背,睡很軟的床墊,使用高枕,手提重物,使用護腰圍套式支架,或長時間一種姿勢不動等。應(yīng)該經(jīng)常改變體位,有規(guī)律地進行伸展運動。運動前應(yīng)充分熱身,避免損傷。如需要向前彎屈的姿勢(如:寫字、用電腦、騎自行車等)時,可以通過傾斜桌面、升高自行車把手位置等方法來解決。
以上是對“強直性脊柱炎患者的護理?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
注意防范風(fēng)寒,堅持經(jīng)常鍛煉,堅持經(jīng)常鍛煉可以增強體質(zhì)。
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