怎么樣縮陰效果最好?　　

      您好，根據(jù)您的描述，您是想縮陰，目前來說縮陰效果最好的方法應(yīng)該是縮陰手術(shù)了，具體采取哪種手術(shù)方法，就要根據(jù)您的情況來定了，建議您到正規(guī)醫(yī)院就診，詳細(xì)檢查后由醫(yī)生給您提方案。
      

      病情分析：
      你好，一般的性生活頻繁，或者生產(chǎn)之后都容易造成陰道松弛。
      指導(dǎo)意見：
      如果不是非常嚴(yán)重，可以多鍛煉物理治療，如果是癥狀比較明顯，還是建議手術(shù)，有陰道緊縮術(shù)。
      

      病情分析：你好，縮陰的方法有很多，但是常見的就是運動鍛煉和緊縮手術(shù)治療。如果不嚴(yán)重的情況，你平時可以坐著練習(xí)提肛縮陰操，但需要長期堅持。嚴(yán)重的情況就采取緊縮手術(shù)治療。
      指導(dǎo)意見：提肛縮陰操是通過使肛門周圍的肌肉及軟組織一張一弛的運動，改善該部分的血液循環(huán)，增強肛門括約肌等提肛肌肉群的功能用以預(yù)防及治療因為該肌肉群松弛所引起的疾病。
      
      以上是對“怎么樣縮陰效果最好?　　”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！