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我昨晚運動后渾身一點力氣都沒有

男 | 31歲 2018-10-17 23:55:51 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：您好，我昨晚運動后渾身一點力氣都沒有，嚴重到一步樓梯都上不了，坐著就起不來了，我是得什么病了嗎？

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2018-10-18 00:07:36 我要投訴

你好，運動后乏力，多是運動過量消耗了，人的體質(zhì)不同階段不一樣的，要及時了解自身體力消耗，控制下時間，這個情況多是自身消耗出現(xiàn)的，多休息，及時補充能量促進恢復(fù)，若是有其他不適結(jié)合觀察下

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2018-10-17 23:57:21 我要投訴

      病情分析：
      你好，運動后乏力，多是運動過量消耗了，人的體質(zhì)不同階段不一樣的，要及時了解自身體力消耗，控制下時間
      指導(dǎo)意見：
      這個情況多是自身消耗出現(xiàn)的，多休息，及時補充能量促進恢復(fù)，若是有其他不適結(jié)合觀察下

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