健康咨詢描述: 求分析體質(zhì)以及要怎么調(diào)理比較好?本人二十,女,學生,平時不容易出汗,但是夏天容易出自汗,大便粘膩不成形,怕冷,不能吹風和空調(diào),面色暗黃,舌質(zhì)紅有點偏紫,舌苔薄白,體型中等微胖,肌肉相對緊實,比較容易生氣,性格比較急躁。
考慮是長期高蛋白,高脂肪等高熱量飲食攝入過多消化不良引起的,建議多吃蔬菜水果,適當?shù)拇旨Z,適當?shù)拇琢炕顒踊蚩诜c多酶片媽咪愛等益生菌助消化,性格及體型與遺傳和個人體質(zhì)有關(guān),也可以在社會中磨練。遇事要冷靜,理性解決問題
您好,您這可能屬于濕氣內(nèi)置的體質(zhì),也就是說體內(nèi)的濕氣不能排出體外,建議平常適當多增加體育鍛煉,可以喝荷葉茶,薏仁茶等,排出體內(nèi)的濕氣。
病情分析:
你好,說明你的身體處于亞健康狀態(tài),可能是植物神經(jīng)功能紊亂等原因造成的。中醫(yī)認為是“肺氣不足,衛(wèi)陽不固”所致.
指導意見:
建議治療應以“補肺益氣,固表養(yǎng)陰”為原則.可選服補中益氣丸,生脈飲以培土生金,益氣斂汗,或嚼服西洋參,人參等,也可選生脈散和玉屏風丸加減運用
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