強直的病是怎么樣去護理的？

      1、強直性脊柱炎應(yīng)注意經(jīng)常鍛煉身體，是骨骼更加強壯，促進肌肉代謝。同時還能調(diào)節(jié)心理平衡，消除焦慮和憂郁。2、提高自身免疫力3、保持正確的姿勢和活動性，防止駝背的發(fā)生，這對強直性脊椎炎的治療時非常重要的。強直性脊柱炎應(yīng)注意堅持睡硬板床，不用枕頭或用薄枕頭，有助于保證軀體平直，仰臥姿勢較側(cè)臥為好。對于早期患者，每日早晚各一次俯臥，每次堅持半小時，對減緩軀干屈曲有助。
      

      病情分析：
      您好，強直性脊柱炎是自身免疫系統(tǒng)疾病，屬于風(fēng)濕免疫科，主要侵犯脊柱跟骶髂關(guān)節(jié)，常發(fā)生夜間痛，晨僵，嚴重可致殘，要積極治療。
      指導(dǎo)意見：
      建議您口服非甾體類抗炎藥對癥治療，平時注意保持正確的姿勢，不要長時間一個姿勢，避免負重受涼，睡硬板床，枕薄枕頭，適當鍛煉，如游泳，太極拳等，祝您早日康復(fù)。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，強直性脊柱炎，老是感覺自己的腰部不適，需要如何護理。
      指導(dǎo)意見：
      給你的建議是，強直性脊柱炎是一種免疫性風(fēng)濕性關(guān)節(jié)疾病，平時要注意個人衛(wèi)生，盡量在干燥的環(huán)境，不要居住在潮濕的房間，除了口服藥物外還要進行鍛煉，但是鍛煉時要注意不能劇烈運動。
      
      以上是對“強直的病是怎么樣去護理的？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，強直性脊柱炎患者可作俯臥撐、斜撐，下肢前屈后伸，擴胸運動及游泳等。游泳既有利于四肢運動，又有助于增加肺功能和使脊柱保持生理曲度，是最適合的全身運動。但本病患者嚴禁跳水，以免造成頸椎和頸脊髓損傷
      急性期應(yīng)注意休息保證睡眠，加強營養(yǎng)，多食用新鮮蔬果、牛奶、瘦肉等。疼痛緩解后要適當開始活動及鍛煉。日常生活中首先應(yīng)注意保持適當?shù)淖藙?，包括站、坐、行和睡。建議盡早到風(fēng)濕免疫科或?qū)I(yè)醫(yī)院治療，接受規(guī)范檢查，對癥治療，可以阻斷病情的發(fā)展。