我每天吃的蔬菜水果也不少

      出現(xiàn)大便干結(jié)是飲食結(jié)構(gòu)過于精細(xì)以及飲水少的緣故，可以多吃些粗纖維的食物，如芹菜、韭菜、瘦肉、木耳、麥片、紅薯等，也要多喝水，多吃新鮮的蔬菜水果。

      你好，很高興幫你解答，根據(jù)病情描述有大便干燥的情況。
      指導(dǎo)意見：平時(shí)注意多喝水、按時(shí)休息不熬夜。多吃含纖維素多的蔬菜，如胡蘿卜，芹菜，韭菜，白蘿卜等。還有多吃水果，如香蕉梨柚子。也可以喝蜂蜜水柚子茶，有潤腸通便的作用。
      

      病情分析：
      你好，從你描述的情況來看，初步考慮可能是多方面因素影響。
      指導(dǎo)意見：
      有時(shí)候會(huì)因?yàn)橥饨绛h(huán)境因素影響，或者腸道功能蠕動(dòng)差，水分丟失多引起?？梢宰飨鄳?yīng)對(duì)癥處理。
      以上是對(duì)“我每天吃的蔬菜水果也不少”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的你的這種情況，可能是和你最近的飲食習(xí)慣有一定關(guān)系的。
      指導(dǎo)意見：
      你好，建議你飲食上適當(dāng)多吃一些高纖維的蔬菜水果，適當(dāng)多飲水，不要吃辛辣刺激的食物，戒煙戒酒，作息規(guī)律。