這兩天總是做噩夢(mèng)同一時(shí)間點(diǎn)醒
女 | 17歲 2018-10-17 08:27:16
1人回復(fù)
來(lái)自未知
健康咨詢(xún)描述： 這兩天總是做噩夢(mèng)同一時(shí)間點(diǎn)醒。然后就不敢睡了。 想知道如何治療。做夢(mèng)原因
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
王嫘 中國(guó)醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)體檢項(xiàng)目的選擇、亞健康的診治；體檢報(bào)告的解讀；
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2022-08-25 21:29:59 我要投訴
這兩天你總是做噩夢(mèng)，很有可能和精神狀態(tài)不好有關(guān)。通常人在緊張焦慮恐懼不安的情況下，容易做噩夢(mèng)。你因?yàn)閾?dān)心做噩夢(mèng)，不敢睡覺(jué)。這種狀態(tài)是需要改善的。建議去看心理咨詢(xún)師，接受心理疏導(dǎo)，對(duì)你做的噩夢(mèng)進(jìn)行精神分析，很可能緩解你的緊張和恐懼。
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