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總是亂想或者就是突然心慌難受然后全身一直在發(fā)抖全身
女 | 19歲 2018-10-17 08:14:23
1人回復(fù)
來(lái)自上海市
健康咨詢(xún)描述： 總是亂想或者就是突然心慌難受然后全身一直在發(fā)抖全身無(wú)力總感覺(jué)大家都不喜歡我然后走在路上總有人盯著我看
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
陳健華 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 失眠、焦慮、強(qiáng)迫癥、抑郁發(fā)作、躁狂發(fā)作、雙相情感障
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2022-11-09 11:30:07 我要投訴
首先你的以上情況的話(huà)，完全屬于個(gè)人心理問(wèn)題，所以說(shuō)這個(gè)情況的話(huà)可以自行調(diào)節(jié)，適當(dāng)鍛煉，轉(zhuǎn)移注意力，多與人交流，不要胡思亂想，如果通過(guò)這樣的調(diào)節(jié)不能緩解的話(huà)，就得去看心理醫(yī)生。
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