健康咨詢描述: 16歲,經常手淫,現(xiàn)在停止,還能張嗎?有什么辦法防止手淫呢,
病情分析:
根據(jù)你描述的情況考慮,一般情況下,過度的手淫會影響青少年的身心發(fā)展。
指導意見:
建議:鑒于這種狀況,你不必過于擔心,你最好要轉移自己的注意力,白天多做一些有意義的事情,再加上適當?shù)倪\動,會慢慢的改善的。
你好孩子,根據(jù)你的描述,你現(xiàn)在要積極戒除手淫,鍛煉身體,每天不困不上床,醒了立即起床,不看不健康的書籍及網(wǎng)頁,多結交一些積極向上的同學做朋友。
您現(xiàn)在還未成年,生殖器是可以繼續(xù)發(fā)育的。平時加強體育鍛煉,增強自身抵抗力,避免飲酒勞累,熬夜的現(xiàn)象出現(xiàn)。
指導意見;
可以使用興趣轉移法,找到一件特別感興趣的事,一旦想手淫就想關于興趣類的事,同時也可以想想以后的事情,一段時間過了以后,就不會在想手淫了。
以上是對“16歲,經常手淫,現(xiàn)在停止”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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