健康咨詢描述: 我想請問一下,父母都有糖尿病,糖尿病回遺傳嗎?我應該做什么樣措施呢,防止自己以后也會,
病情分析:
你說的糖尿病,是代謝性疾病,與遺傳也有一定的關(guān)系,但也不是說全部都是
指導意見:
建議,平時加強鍛煉身體,保持一定的體重,這樣的話,有一定的預防作用,有幫助!
糖尿病具有遺傳易感性,尤其是1型糖尿病,受遺傳因素的影響會更大,發(fā)病時間早。糖尿病的預防主要是要養(yǎng)成健康的生活方式:規(guī)律飲食,規(guī)律作息時間,適當運動,避免長期進食高含糖量食品等,
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計劃,選擇低血糖生成的食物。運動時應遵循循序漸進的原則,使身體逐步適應,并在運動過程中逐步提高運動能力。
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