健康咨詢描述: 孕婦感冒怎么辦!一個(gè)鼻子堵了!怎么辦?怎樣治療
您好,增強(qiáng)抵抗力,防止病原體入侵是預(yù)防的關(guān)鍵,主要的預(yù)防措施有:1、衣著要適宜,隨著氣溫的變化要及時(shí)增減。2、發(fā)現(xiàn)自己有感冒的征兆,要立即休息。3、平時(shí)要注意鍛煉身體,合理安排戶外活動(dòng),以適應(yīng)環(huán)境和氣候的變化,提高機(jī)體免疫力與耐寒能力,是預(yù)防本病的主要方法。4、控制及治療慢性的疾患,糾正營(yíng)養(yǎng)不良。5、要注意個(gè)人衛(wèi)生,勤洗手。
溫馨提示:
重在預(yù)防,加強(qiáng)鍛煉、增強(qiáng)體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營(yíng)養(yǎng)。避免受涼和過度勞累,有助于降低易感性,是預(yù)防感冒最好的辦法。
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