兩年扭腰3次，上一次是連續(xù)三個(gè)月干活

男 | 31歲 2018-10-16 10:44:34 3人回復(fù) 來自河源市

健康咨詢描述：兩年扭腰3次，上一次是連續(xù)三個(gè)月干活，一個(gè)下蹲后起來就扭了?，F(xiàn)在總感覺腰使勁比不了之前。有什么好的方子可以補(bǔ)補(bǔ)腰？？

投訴

其他類似問題

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

王智華主治醫(yī)師擅長(zhǎng): 帶狀皰疹,扁平疣,毛囊炎,濕疹,皮炎,足癬幫助網(wǎng)友：14794稱贊：11

微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生

2018-10-16 10:46:11 我要投訴

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述情況，考慮你是因?yàn)橛醒趽p和缺鈣導(dǎo)致的癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      建議你要注意休息，保持心情舒暢，飲食營(yíng)養(yǎng)均衡清淡為宜，注意適當(dāng)補(bǔ)充鈣劑，飲食營(yíng)養(yǎng)均衡清淡為宜。

2018-10-16 11:20 dengyygy 追問

補(bǔ)什么鈣比較合適？

2018-10-16 11:27醫(yī)生回答：

可以吃點(diǎn)碳酸鈣。

張宇實(shí) 聊城市人民醫(yī)院主治醫(yī)師擅長(zhǎng): 腦血管病，神經(jīng)系統(tǒng)變性疾病，中樞神經(jīng)系統(tǒng)感染等常見幫助網(wǎng)友：10774稱贊：2

微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生

2018-10-16 10:53:40 我要投訴

你好，根據(jù)你的病情分析，如果是扭腰了，你的這種情況應(yīng)該用活血化瘀的藥物治療，平時(shí)要注意多休息，不能著涼，多吃一些營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的食物。

韓仲謀宜昌市中心人民醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 頭暈、頭痛、失眠、頸椎病、腰椎病、腦梗死、腦出血、幫助網(wǎng)友：16

微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生

2018-10-16 10:55:44 我要投訴

      對(duì)于您目前的情況建議如下：①建議完善肌電圖、腰椎磁共振檢查，進(jìn)一步明確診斷。②可暫加用藥物治療：維生素B1片（10mg3次/日）、甲鈷胺片（0.5mg3次/日）治療，同時(shí)可以輔助一種改善微循環(huán)藥物（如銀杏葉片、血塞通等）。根據(jù)癥狀變化、上述檢查結(jié)果調(diào)整治療。③平時(shí)注意休息，避免用力、過勞。

      以上是對(duì)“兩年扭腰3次，上一次是連續(xù)三個(gè)月干活”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！