從中午開始耳朵里面一閃一閃的疼

      綜合您上面的所有資料，考慮枕神經(jīng)痛，多數(shù)由頸椎病導(dǎo)致，您之前高強(qiáng)度的拳擊訓(xùn)練是誘因?，F(xiàn)針對您的情況提出以下建議：①如有條件，建議到正規(guī)三甲醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科顱腦+頸椎磁共振檢查。②適當(dāng)參加戶外體育活動，如跑步、游泳等，但要避免頸椎劇烈運(yùn)動。③睡覺時，枕頭宜軟而偏低，側(cè)臥為佳。同時注意保持充足睡眠。④加用藥物治療：維生素B1片（10mg3次/日）、甲鈷胺片（0.5mg3次/日）治療。堅(jiān)持治療3個月左右，根據(jù)癥狀變化調(diào)整。⑤如果疼痛程度較重，可以加用加巴噴丁膠囊（0.3g口服1次/日起，逐步加量至0.3g口服3次/日）。
      

      病情分析：
      根據(jù)您的描述考慮血管神經(jīng)性疼痛，偏頭痛，主要表現(xiàn)為陣發(fā)性搏動性疼痛。
      指導(dǎo)意見：
      建議清淡飲食，忌口辛辣刺激性食物及生冷油膩食物，保持良好的生活作息習(xí)慣，不熬夜，不喝酒，口服芬必得膠囊和甲鈷胺片。