胃不好泡什么茶更好養(yǎng)胃呢還有吃什么也對胃更好些

      中醫(yī)角度講，綠茶寒涼，紅茶溫熱，而胃不好的人多半是虛寒引起，所以不適合喝綠茶，適合喝紅茶。茉莉花茶最主要的藥用功效就是化濕和中，中指的是處于中焦的脾胃，由于茉莉花具有性溫的特點，所以也是一種健胃的常用食品和飲品。
      養(yǎng)胃的食物主要包括：
      1、主食：以營養(yǎng)豐富、易消化的面食為主，如粳米、面粉等，不會造成脾胃負擔過重，有利于營養(yǎng)的吸收；
      2、蔬菜：多食含維生素和微量元素的冬瓜、卷心菜等，對脾胃具有一定的養(yǎng)護作用；
      3、水果：根據(jù)自身體質(zhì)適當食用蘋果、梨、香蕉等水果，切勿食用過多，加重脾胃負擔。