睡覺(jué)睡的凌晨突然就醒了
女 | 20歲 2018-10-15 10:50:02
1人回復(fù)
來(lái)自未知
健康咨詢描述： 睡覺(jué)睡的凌晨突然就醒了，然后再睡就只是淺睡眠，怎么回事有什么好的辦法
其他類(lèi)似問(wèn)題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
王成陽(yáng) 安徽醫(yī)科大學(xué)第一附屬醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 中醫(yī)藥治療脾胃病、陽(yáng)痿早泄、肺結(jié)節(jié)、乳腺結(jié)節(jié)、甲狀
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2023-01-07 13:22:06 我要投訴
病情分析：
這種睡眠情況也屬于睡眠質(zhì)量不好，大概有多久了，之前有沒(méi)有遇到什么事了
指導(dǎo)意見(jiàn)：
建議你最好去醫(yī)院檢查一下軀體疾病導(dǎo)致的睡眠質(zhì)量不好，如果沒(méi)問(wèn)題，還是先觀查，有時(shí)候人的睡眠是成波動(dòng)性的，不如月經(jīng)期，更年期，放松心情
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