懷孕前三個月，因為我經(jīng)常精神緊張

      病情分析：
      你好，很高興與你交流，根據(jù)你的敘述，這種情況考慮你沒有缺氧癥狀，胎兒是不會有缺氧的。
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時注意放松，避免過度緊張及焦慮，多喝水，多食水果及綠色蔬菜增加維生素攝入量，補充葉酸，定期孕檢。

      屏住呼吸，憋氣時間短的話。一般不會出現(xiàn)明顯的缺氧。當(dāng)屏氣時間長的時候。大人也會出現(xiàn)缺氧狀態(tài)。對胎兒是有一定影響的。建議你平時帶一個防護口罩。這樣就可以避免長時間的屏氣。