想問一下孩子每天晚上八點(diǎn)四十五分睡覺早晨有時(shí)五點(diǎn)半
男 | 11歲 2018-10-15 01:52:56
2人回復(fù)
來自七臺河市
健康咨詢描述： 想問一下孩子每天晚上八點(diǎn)四十五分睡覺早晨有時(shí)五點(diǎn)半起床有時(shí)六點(diǎn)起床白天還總是犯困啊
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2018-10-15 02:31:17 我要投訴
你好孩子在生長發(fā)育有一些愛睡覺的癥狀，這是正常的建議每天保持8到10個(gè)小時(shí)的睡眠，另外中午也建議午睡。中午的午睡可以緩解這個(gè)癥狀。有些時(shí)候。學(xué)習(xí)也是腦力勞動(dòng)，時(shí)間長它有可能會造成腦部的疲勞。這是正常的生理現(xiàn)象
李建軍 寧城縣中醫(yī)蒙醫(yī)醫(yī)院 副主任醫(yī)師
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2018-10-15 04:33:00 我要投訴
你好，11歲孩子每天睡眠8，9個(gè)小時(shí)應(yīng)該可以了。如果白天還總是犯困，可以試著讓孩子多睡一會兒?？紤]個(gè)人睡眠時(shí)間有差別。如果充足睡眠時(shí)間白天還總是犯困，應(yīng)及時(shí)去醫(yī)院兒科科檢查，排除下丘腦器質(zhì)性病變，或者甲狀腺功能減低等疾病。
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