很困卻睡不著，快睡著了就覺得心悸

      你好，這位男士從你描述的狀況來看的話，我不知道你白天是什么工作？晚上睡覺之前有什么樣的習慣？如果一個人每天正常的學習工作交友，娛樂，鍛煉身體也有自己的一項目標，臨睡前都應該是放松的，平靜的，沒有什么問題的。如果平時就處理不好這些事情的話，腦子里一直不平靜，有糾結，有擔心恐懼，或者沉浸在比較激烈，刺激性強的文藝作品或者幻想當中，當然睡眠是困難的。有什么問題你好好的想想，然后或者是找醫(yī)生治療，或者是找心理咨詢師進行咨詢。

      你好，很高興為你服務，根據(jù)你的描述，這樣子有多長時間的，是不是睡覺有點晚，錯過了最佳入眠時間就容易睡不著的，心悸的話一般應該是心臟供血不足，這個需要去就醫(yī)解決。