健康咨詢描述: 之前踢球傷了膝蓋,去醫(yī)院檢查是膝蓋內(nèi)側(cè)韌帶損傷,養(yǎng)了一段時(shí)間后,踢了幾場(chǎng)球,膝蓋內(nèi)側(cè)不舒服,去醫(yī)院復(fù)查,醫(yī)生說是陳舊性撕裂,而且韌帶近段增厚,醫(yī)生說不能再踢球了。請(qǐng)問種情況怎樣進(jìn)行復(fù)?。恳柖嗑貌拍軓氐卓祻?fù)?
你好,很高興為你解答,有片子嗎,如果有,建議發(fā)過來看看再說,根據(jù)你的描述,考慮是內(nèi)側(cè)副韌帶損傷,治療上,建議休息,建議休息,帶護(hù)膝,避免劇烈運(yùn)動(dòng),避免長(zhǎng)時(shí)間一個(gè)姿勢(shì),觀察一段時(shí)間看看再說,
親愛的,你好。詳細(xì)的看了你的主要情況。哦,不管是什么樣的情況?都建議到正規(guī)的康復(fù)醫(yī)院或者是醫(yī)院的康復(fù)科進(jìn)行,嗯規(guī)范的康復(fù)治療。康復(fù)治療,并不是一句話,兩句話能說的清楚的。希望我說的這些,能夠?qū)δ阌兴鶐椭?br />
病情分析:
你好!根據(jù)你的描述,韌帶的恢復(fù)需要一個(gè)過程,而且也要循序漸進(jìn)的鍛煉,恢復(fù),不能急于求成。
指導(dǎo)意見:
建議,注意休息和局部護(hù)理,避免勞累,劇烈運(yùn)動(dòng),注意保暖,避免受涼,受寒,合理,均衡膳食,營(yíng)養(yǎng)豐富,適當(dāng)鍛煉。
以上是對(duì)“之前踢球傷了膝蓋,去醫(yī)院檢查是膝蓋內(nèi)側(cè)韌帶損傷”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
運(yùn)動(dòng)前要做好熱身活動(dòng),使關(guān)節(jié)熱先起來。
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