健康咨詢描述: 醫(yī)生好,老年人65歲左右,體檢的指標(biāo)都正常。想給弄點(diǎn)補(bǔ)藥什么的,鈣片,維生素之類的,專家給介紹一些安全的補(bǔ)藥好嗎?謝謝。
病情分析:
你好,根據(jù)你的提問很愿意為你解答。你的身體很健康,如果沒有什么不舒服,盡量不要喝藥。
指導(dǎo)意見:
很高興老人身體健康,中醫(yī)講人必須調(diào)理好先天之本和后天之本,也就是調(diào)理好脾腎。老人健康說明人家有好的生活習(xí)慣,繼續(xù)保持住。如果先喝藥的話,建議你去正規(guī)醫(yī)院看看更放心。
病情分析:
你好,很高興為你解答,中老年人需要補(bǔ)鈣及維生素,也可以吃點(diǎn)補(bǔ)腎強(qiáng)精骨的中藥。多吃點(diǎn)新鮮水果蔬菜。
指導(dǎo)意見:
你好,建議你生活要有規(guī)律,多吃新鮮水果蔬菜五谷雜糧,肉類要適量少吃,適量曬曬太陽,促進(jìn)鈣質(zhì)吸收,加強(qiáng)體育鍛煉。一
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