健康咨詢描述: 醫(yī)生您好,我有時候會莫名其妙想哭,睡眠質(zhì)量也不好,很容易生氣,有時候還會頭痛,胸口還會疼。聽課注意力也不能集中,有時候手腳會突然疼,手心容易出汗,經(jīng)常忘記怎么走路,我今年十六……我這種狀況是有問題的嗎。
病情分析:
你好,這種情況考慮是腎虛,建議最好去看看中醫(yī),平時養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,多喝水,多吃蔬菜水果。
指導(dǎo)意見:
平時應(yīng)該放松心情,可以多參加集體活動或者是戶外團(tuán)體活動,多和別人交流。
溫馨提示:
膳食清淡、慎用補(bǔ)虛之品,宜食有助于疏風(fēng)散邪的食物。
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