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剛剛打球回來,然后就用冷水泡了一下腳

男 | 18歲 2018-10-14 17:07:03 3人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 剛剛打球回來,然后就用冷水泡了一下腳,現(xiàn)在腳底感覺緊緊的,該怎么辦??會(huì)不會(huì)是有什么事?


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趙然然
趙然然 牡丹江市第二人民醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長: 外科,骨科常見病及手術(shù)病人護(hù)理;孕產(chǎn)婦,慢性病,老 幫助網(wǎng)友:22504稱贊:5
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2018-10-14 17:19:55 我要投訴

      你好,根據(jù)你的描述,這種情況可能是冷水刺激導(dǎo)致的神經(jīng)性反應(yīng),建議您不要擔(dān)心,以后禁止用冷水泡腳,要用溫?zé)岬乃菽_會(huì)感覺更加舒適,而且促進(jìn)健康。
      

趙華
趙華 盂縣中醫(yī)醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 腰椎間盤突出,肩周炎,頸椎病 幫助網(wǎng)友:8387稱贊:1
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2018-10-14 17:16:02 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你提供的資料分析首先考慮由于手冷引起毛孔收縮造成的。
      指導(dǎo)意見:
      建議你要保暖,可以用手搓腳加快血液循環(huán),把腳抬高,多動(dòng)腳趾頭。過一會(huì)就沒有事了。
      

王培全
王培全 山東國欣頤養(yǎng)集團(tuán)肥城醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長: 肺炎,肺氣腫,肺心病,消化不良,腸胃炎,腦梗塞,腦 幫助網(wǎng)友:24668稱贊:28
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2018-10-14 17:26:55 我要投訴

      病情分析:
      您目前感覺腳底發(fā)緊考慮和運(yùn)動(dòng)后受涼刺激是有關(guān)系的,這個(gè)一般不影響身體健康很快就會(huì)自行恢復(fù)的
      指導(dǎo)意見:
      建議您以后運(yùn)動(dòng)后可以用溫水來進(jìn)行泡腳,一定不要用涼水,同時(shí)運(yùn)動(dòng)的時(shí)候需要控制好運(yùn)動(dòng)量,不要太過劇烈的進(jìn)行運(yùn)動(dòng),否則極其容易發(fā)生軟組織損傷
      
      以上是對“剛剛打球回來,然后就用冷水泡了一下腳”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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