最近上課時(shí)頸椎酸痛酸痛的
女 | 18歲 2018-10-14 16:11:59
2人回復(fù)
來(lái)自未知
健康咨詢描述： 最近上課時(shí)頸椎酸痛酸痛的,還有點(diǎn)發(fā)麻,扭動(dòng)脖子時(shí)疼痛感會(huì)微微加重,學(xué)習(xí)姿勢(shì)和以前一樣,以前并沒(méi)有出現(xiàn)問(wèn)題,想問(wèn)問(wèn)用不用去醫(yī)院,或者需要吃什么藥,謝謝.
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2018-10-14 16:39:14 我要投訴
你好，就你的描述考慮頸部肌肉緊張勞損，建議避免長(zhǎng)時(shí)間伏案學(xué)習(xí)及維持頸部某一姿勢(shì)太久，加強(qiáng)頸部肌肉保健活動(dòng)及適當(dāng)按摩外用扶他林緩解疼痛，晚上可以在睡前熱敷15分鐘。
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