睡到每天凌晨3點(diǎn)鐘左右

女 | 44歲 2018-10-14 13:33:37 4人回復(fù) 來自常州市

健康咨詢描述：睡到每天凌晨3點(diǎn)鐘左右，腰就疼，翻身都困難，怎么睡都覺得不舒服

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2018-10-14 13:41:58 我要投訴

你好！根據(jù)你描述的不適癥狀考慮腰肌勞損或受涼引起的不適，建議平時臥硬板床休息，避免久坐久站力重體力勞動，注意保暖，防止腰部受涼。

丁巖軍聊城市茌平區(qū)人民醫(yī)院二級心理咨詢師擅長: 夫妻關(guān)系、戀人關(guān)系、兩性溝通，感情淡漠，婆媳關(guān)系、幫助網(wǎng)友：1485

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2018-10-14 13:45:00 我要投訴

你好，你睡覺后腰疼，是不是睡的床鋪太軟，或著枕頭高度不合適，你可以選硬板床睡，對腰椎頸椎都有好處！試試看看有無效果！到醫(yī)院檢查下！

潘曉冉二級心理咨詢師擅長: 戀愛情感、婚姻家庭、學(xué)習(xí)成長、職業(yè)發(fā)展、情緒壓力、幫助網(wǎng)友：1674稱贊：2

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2018-10-14 13:35:09 我要投訴

      你好，你這樣的疼持續(xù)了多長時間了呢？什么時候開始有的？除了疼對生活還有沒有別的影響呢？最好去醫(yī)院檢查看看！

      以上是對“睡到每天凌晨3點(diǎn)鐘左右”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

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2018-10-14 13:52:57 我要投訴

你好，很高興為你解答，根據(jù)你講述的這種癥狀和情況，考慮是腰椎間盤突出，建議到醫(yī)院進(jìn)一步做腰椎ct檢查，平時注意休息，注意保暖，確診以后針對性進(jìn)行治療。