我本人年少平凡手淫現(xiàn)在下面勃起不硬

      你好：從你的年齡上看，出現(xiàn)以上癥狀確實和手淫有關(guān)，建議你戒掉手淫，首先從飲食睡眠等生活習(xí)慣入手，進行調(diào)養(yǎng)，其次找中醫(yī)大夫吃中藥進行調(diào)理。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的這種情況考慮，可能是頻繁手淫引起的腎虛。
      指導(dǎo)意見：
      你好，你這種情況建議你首先要改掉頻繁手淫的習(xí)慣，可以適當(dāng)服用六味地黃丸，祝你早日康復(fù)。