天氣變冷就鼻塞打噴嚏流鼻涕后背冷晚上睡不好

      你好，應該是對冷空氣過敏導致的，外出可以戴口罩，加強體育鍛煉,提高免疫力,不要經(jīng)常用手挖鼻,以免損傷鼻黏膜,戒除煙酒,飲食中忌食辛辣,燥熱之物,多吃些蔬菜,水果,保持大便通暢.平時應注意鍛煉身體,參加適當?shù)捏w育活動,每日早晨可用冷水洗臉,以增強鼻腔粘膜的抗病能力;注意改善工作環(huán)境;注意氣候變化,及時增加衣服.
      

      病情分析：
      你好，很高興與你交流，根據(jù)你的敘述，你的情況考慮是受涼，呼吸道對冷空氣敏感引起的癥狀。
      指導意見：
      這種情況建議你平時注意防寒保暖工作預防受涼，注意飲食，生活起居規(guī)律養(yǎng)成一個良好的習慣，經(jīng)常進行體育鍛煉增強免疫力。
      

      病情分析：
      你好，你天氣變冷就鼻塞打噴嚏流鼻涕后背冷，晚上睡不好，早上起床就感覺好冷，可能是感冒了。
      指導意見：
      建議，你需要測一下體溫，口服抗感冒藥如感冒靈或板藍根沖劑，多喝水，清淡飲食，注意保暖。
      
      以上是對“天氣變冷就鼻塞打噴嚏流鼻涕后背冷晚上睡不好”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，根據(jù)您所描述的情況來看，考慮您是氣血虛弱，容易感受風寒。
      指導意見：
      建議您找中醫(yī)面診，望聞問切，四診合參，辨證施治。飲食上忌食辛辣刺激肥厚油膩性食物及生冷飲食，宜清淡飲食。注意休息，多喝白開水。