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醫(yī)生，我差不多已經(jīng)鍛煉半個月了

男 | 17歲 2018-10-13 21:47:48 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 醫(yī)生，我差不多已經(jīng)鍛煉半個月了，今天才發(fā)現(xiàn)飯量突然變大了，基本上是晚上吃的比較多這正常嗎？

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尚西亮
尚西亮 復(fù)旦大學(xué)附屬華山醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 擅長肩、肘、膝、踝損傷診斷與治療及關(guān)節(jié)鏡微創(chuàng)手術(shù)。
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2022-12-30 04:38:04 我要投訴

      病情分析：您好，很高興為您解答問題，結(jié)合您的情況，體育鍛煉以后會消耗體內(nèi)的能量，不過如果鍛煉力度過大，使人勞累，感到疲憊，有時也會影響飲食如果您體育鍛煉的力度適中，身體已經(jīng)適應(yīng)在體內(nèi)能量消耗以后，相應(yīng)的食物攝入量也會有所增加，是正?，F(xiàn)象，祝您健康。

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