什么都查了，哪里都好好的

      術(shù)后康復(fù)手段是否適當(dāng)，不僅影響療效，而且在某種程度上能避免腰椎間盤突出癥的復(fù)發(fā)。因此，術(shù)后應(yīng)注意如下幾個(gè)方面：
      (1)手術(shù)后需嚴(yán)格臥床休息，最好是硬板床。臥床時(shí)間一般視手術(shù)范圍而定，約1～4周。
      (2)注意營養(yǎng)，每日的飲食除保證足夠的熱量外，蛋白質(zhì)及維生素的需要應(yīng)有足夠的供應(yīng)與補(bǔ)充。
      (3)術(shù)后臥床期間應(yīng)由醫(yī)護(hù)人員協(xié)助每兩小時(shí)行軸位翻身一次，不宜自行強(qiáng)力扭轉(zhuǎn)翻身，以保證腰部的筋膜、韌帶、肌肉的良好愈合，避免損傷軟組織。
      (4)在充分臥床休息后，可在適宜的腰圍保護(hù)下，下地作輕度活動(dòng)。但下床時(shí)，應(yīng)先仰臥位戴好腰圍后，先向健側(cè)或較輕一側(cè)側(cè)臥，同時(shí)屈髖、膝關(guān)節(jié)，由他人扶起坐于床邊，待適應(yīng)后再下地行走。
      (5)在臥床時(shí)，應(yīng)行仰臥抬腳、空中蹬車活動(dòng)，以避免神經(jīng)根粘連，恢復(fù)期時(shí)，應(yīng)循序漸進(jìn)地加強(qiáng)腰背肌功能鍛煉，以增強(qiáng)腰椎穩(wěn)定性，防止復(fù)發(fā)，并注意糾正不正確的姿勢。
      (6)術(shù)后，腦力勞動(dòng)者一般可在2～3個(gè)月后逐漸恢復(fù)工作;體力勞動(dòng)者一般在3～4個(gè)月后才能開始工作。
      腰椎間盤突出術(shù)后如何正確護(hù)理就給大家介紹到這了?；颊咴谄綍r(shí)的飲食上，多吃一些含鈣量高的食物，如牛奶，奶制品，蝦皮、海帶、芝麻醬、豆制品等。
      

      病情分析：
      你好，很高興為你解答問題，根據(jù)你的描述很有可能是術(shù)后營養(yǎng)不良引起的低蛋白。
      指導(dǎo)意見：
      建議多吃雞蛋，尤其是蛋白，加強(qiáng)營養(yǎng)，不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)，減少能量消耗，休息為主。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的情況，目前考慮可能是營養(yǎng)不良引起的蛋白缺失。
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時(shí)合理膳食，均衡營養(yǎng)。不要吃辛辣生冷刺激性食物。注意休息避免勞累。
      
      以上是對“什么都查了，哪里都好好的”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！