健康咨詢描述: 九月份上的大學(xué),然后剛開始幾天想家,后來也好了,然后國(guó)慶放假回家再過來,就非常想家,天天哭,一跟媽媽視頻也哭,一想到不能回家就會(huì)哭,一天不打電話心里就很堵
根據(jù)你的描述,理解你的心情。你是沒有離開過父母,太依賴父母了。建議你去醫(yī)院檢查一下,排除軀體器質(zhì)性病變。然后結(jié)合心里治療。建議你可以向心理咨詢師尋求幫助,心理咨詢師會(huì)根據(jù)你的描述幫你分析,找出新的認(rèn)知。
你好,很高興能為你提供解答,根據(jù)你的描述,你很想家,這個(gè)很正常,現(xiàn)在建議你轉(zhuǎn)移思維,把注意力放在學(xué)校生活上,學(xué)習(xí)上,活在當(dāng)下,做好自己。
你好,第一次遠(yuǎn)離家,去了新環(huán)境需要適應(yīng),還要結(jié)交新朋友,所以想家是很正常的,但是,任何事都要自己克服,不能因?yàn)橄爰叶簧蠈W(xué)吧?所以,沒有其他辦法,只有自己調(diào)節(jié)情緒,已經(jīng)是成年人了,要為自己的行為負(fù)責(zé)。
以上是對(duì)“九月份上的大學(xué),然后剛開始幾天想家”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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