我現(xiàn)在16，一天手淫一次以后戒手淫還可以長高嘛

      還可以長高，注意飲食均衡，多戶外運動，多看一些積極向上的書籍，早睡早起，戒掉手淫習慣。你一定會成為一個陽光自信的小伙子，祝好！
      

      病情分析：
      你好，身高主要受遺傳因素的影響，其次，飲食，鍛煉等也有很大的關系。
      指導意見：
      建議戒除或減少手淫次數(shù)，多鍛煉身體，如引體向上，打球，跑步等，每天至少要鍛煉半小時，是還有長高了空間的。
      

      病情分析：
      你好！手淫是很正常的一類生理現(xiàn)象，一旦這種自慰次數(shù)太頻繁就造成了一種不良習慣，會導致精神健康在一定程度上也會受到影響。如果自慰時用力過度會導致陰莖的敏感度下降。同時引發(fā)精神緊張、思想負擔過重等，會影響身高的增長的。
      指導意見：
      建議戒掉手淫，16歲的孩子肯定還會長高的。建議戒掉手淫，16歲的孩子肯定還會長高的。
      
      以上是對“我現(xiàn)在16，一天手淫一次以后戒手淫還可以長高嘛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！