晚上睡覺手機開機放在枕頭邊上快一個月了有影響嗎

      你好，從你的描述當中，可以知道，你應該是晚上睡覺之前很喜歡玩一下手機，然后順手就把手機放在床頭，所以對你的睡眠造成了很大的影響，建議你平時少使用一些電子產(chǎn)品，多參加體育鍛煉，可以采用中藥的方法調(diào)理睡眠復比如說服用柏子養(yǎng)生丸
      

      手機可以放在你枕頭偏遠的地方，再睡覺這樣如果長期開著，對你睡眠也會有影響的。首先你晚上不要熬夜，睡前不要再玩手機了，可以喝杯熱牛奶用熱水泡腳，這樣容易睡眠。
      

      你好，很高興為你解答，根據(jù)你講述的這種癥狀和情況，這個情況和手機應該沒有觀察的，可能是睡眠質量不好，氣血虛，建議吃補氣養(yǎng)血安神藥物進行調(diào)理，平時注意休息，注意保暖，多喝水，多吃蔬菜水果，不要熬夜，不要吃辛辣食物。
      
      以上是對“晚上睡覺手機開機放在枕頭邊上快一個月了有影響嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！