健康咨詢描述: 長不高,13了才早一點。???????????????????????????????????
你好,根據你描述的情況。男13歲,長不高人的身體是受遺傳因素,環(huán)境因素和后天營養(yǎng)因素影響。建議你到正規(guī)三甲醫(yī)院兒科做一下骨骺線x光片檢查,看一下你的骨骺線是否完全閉合,如果沒有完全閉合還有增長空間,如果完全閉合,說明你的骨骼已經定型,基本再不能增高。建議平時多鍛煉和飲食調理,有助于身體長高。每天早起慢跑半小時以上,平時要多打籃球,排球,足球,跳高我跳繩摸高引體向上,仰臥起坐等運動,平時要多吃富含蛋白質高的食物,比如牛奶雞蛋,豆制品艱苦動物肝臟,牛肉,海產品,蝦等,堅持鍛煉和飲食調理,都有助于你的身體長高。
一個人的最終身高,主要和父母的遺傳以及后天的營養(yǎng)等決定了。目前這種情況,首先要到醫(yī)院做一個骨齡的片,看看骨骺有沒有閉合。以及化驗一下生長激素的水平。
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