健康咨詢描述: 因?yàn)樵趥湓兄?,之前做過精液常規(guī)檢查,精子活動(dòng)是80,問過醫(yī)生,醫(yī)生說精子活動(dòng)率可能有點(diǎn)欠佳,但是也沒有很大的影響,聽說補(bǔ)鋅可以提高精子質(zhì)量,我想補(bǔ)點(diǎn)鋅,但是不知道要吃多長(zhǎng)時(shí)間,才能有效果,請(qǐng)問像我這種情況,要怎么補(bǔ)鋅才能有效果
病情分析:
根據(jù)您的描述,考慮您如果不行的話,建議您可以補(bǔ)連續(xù)補(bǔ)一到兩個(gè)月。
指導(dǎo)意見:
建議保持良好的心情,好好的照顧自己,多喝水,多吃蔬菜水果,同時(shí)的話,適當(dāng)鍛煉增強(qiáng)免疫力
如果說你的這個(gè)精子的成活率不是很高的,這種情況我建議你還是吃飯了,沖飲食和作息時(shí)間這一方面的,不要盡量得吃藥,她在這種情況只是欠佳并不一定有影響。
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